Komu je namenjen?

Tečaj je namenjen izkušenim tečajnikom, ki želijo izpopolniti tehnike vstopa v meditativno stanje.

Kaj boste delali na tem tečaju?

Izvajali boste naslednje tehnike:

  • surja joga ali joga sončne energije; posebna vaja tantrične meditacijske joge
  • nada joga ali joga subtilnih zvokov; tantrična meditacija, ki uporablja energije subtilnih zvokov
  • antar mouna ali tehnika pomiritve uma in čiščenja spominov in misli
  • svara joga ali tantrična meditacijska tehnika dihanja možganov
  • adžna šudhi ali meditacijska tehnika čiščenja in prebujanja tretjega očesa
  • hridajakaša dharana ali meditacijska tehnika z vizualizacijo srčnega vesolja in meditacijsko regresijo
  • bhajakaša dharana ali meditacijska tehnika opazovanja zunanjega okolja

Vodja tečaja:

Swami Vishwashakti Saraswati

Lokacija:

Tara Yoga Center, Štihova 17, Ljubljana.

Vpisnina:

Vpisnina za eno trimesečno obdobje znaša 155 EUR. Vpisnino plačate v Tara Yoga Centru na Štihovi 17 v Ljubljani. Tam prejmete tudi vse informacije o tečaju.