V maju pripravljamo dopoldansko delavnico meditacij, na kateri vam bomo najprej predstavili osnovne pred-meditacijske asane (telesne drže) in pranayame (dihalne tehnike). Glavni del delavnice pa bo zajemal 3 vodene meditacije: antar mouna (notranja tišina), hridayakasha dharana (ozaveščanje srčnega področja) in chakra suddhi (čiščenja chaker).

Prijave zbiramo na tara.yoga.center@gmail.com

V juliju se lahko udeležite poletne šole joge, ki bo potekala 2x tedensko v Tara Yoga Centru. Vsaka ura se začne z uvodno sprostitvijo, ki jih sledi vodena vadba asan (telesnih drž) ter opis njihovih učinkovna telo in um, zaključili pa jo bomo z vadbo pranayam (dihalnih tehnik) in pa vodene yoga nide (globoka sprostitev) ali meditacije.

Prijavite se lahko na poljubno število terminov, ki se bodo obračunali skupaj. Prijave zbiramo do 25.6.2024
Za več informacij in prijave nas kotaktirajte na: tara.yoga.center@gmail.com

TERMINI:  
Tor: 2.7., 9.7., 16.7.  ob  19:00 – 20:30
Čet: 4.7., 11.7., 18.7.  ob  19:00 – 20:30
* števila prostih mest so omejena!

REDNA CENA: 12 eur
ŠTUDENTSKA CENA (do 26 let): 9 eur

Si želite med aktivnim poletnim življenjem vzeti kretek oddih v bližini Kolpe, razgibati telo in umiriti svoj um? 

V juliju se nam lahko pridužite na jogijskem oddihu v majhni in neverjetno lepi vasici Bosljiva Loka! Celoten program bo potekal na svežem zraku v pokritem zunanjem prostoru ali na blilžnjem travniku. V prostem času pa se boste lahko sprehodili ob reki Kolpi in se v njej tudi ohladili. Privatna namestitev zajema spalne prostore, skupno kuhinjo, notranji in zunanji jedilni prostor, zunanji prostor za vadbe ter ognjišče, ob katerem bomo skupaj preživljali večere in poklepetali o preteklem dnevu. 

Cena celotnega oddiha, ki na osebo znaša 280, vključuje 3 nočitve, vse obroke ter izvedbo programa. Število mest je omejeno, zato pohiti s prijavo. Ta bo mogoča do 10. julija 2024. 

Za več informacij in oddajo prijave smo dosegljivi na tara.yoga.center@gmail.com